workout

16. prosince 2012 v 21:27 | michelle.
rozhodla jsem se.
kazdy den budu cvicit. ne, ze bych se svym telem nebyla spokojena. libi se mi, v ramci moznosti. ale vzdy to muze byt lepsi. mam podvahu a svaly uz ochable, chci vse zpevnit a nabrat. chci mit pevnejsi nohy, ploche brisko se svalama, mensi svaly na rukou a pokud mozno i pevnejsi zadek. budu kazdy den cvicit. ne kazdy den neco stejneho, to by me nebavilo. jidelnicek si sem psat nebudu, protoze v jidle jsem se nikdy neomezovala a nikdy omezovat nebudu. :D proste jen zacnu makat.
( muj tumblr, skvela motivace!!! )
91268329918607735_tjstjh1m_c_large
Bb897f90304b11e2ae5f123138100d19_7_large

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Anýý | Web | 16. prosince 2012 v 22:00 | Reagovat

na tumblr tě folownu a držím palce:33!

2 Supermanka | Web | 17. prosince 2012 v 14:38 | Reagovat

taky právě začínám:)*
tak já nemám tumblr ale kouknu se na ten tvůj:)

3 Týnka:3 | Web | 17. prosince 2012 v 14:52 | Reagovat

Taky začínám cvičit:D

4 Anna^^ | Web | 17. prosince 2012 v 15:53 | Reagovat

Jak já bych chtěla mít lepší postavu, ach. jenže na to nemám dost silnou vůli :D a nějak se mi nechce a není čas :D ale jinak za to prakticky nemůžu O:)

5 Else Michelle..! | Web | 17. prosince 2012 v 16:06 | Reagovat

Taky cvičím :)) Založila jsem si i blog, kde si píšu cvičení a jídelníčky. Je to taky skvělá motivace :) Už dlouho jsem plánovala cvičit, ale vždycky jsem to po chvilke vzdala. Ale ten blog mi fakt moc pomohl :) Kdyžtak se podívej (ale neber to jako reklamu!:D) http://fit-healthy-michelle.blog.cz/

6 K. | Web | 17. prosince 2012 v 17:08 | Reagovat

já už 10 dní cvičím s Jillan Michaels a musím říct, že už po týdnu mám pevnější nohy a více toho zvládnu :) Je to pouhé 20ti minutové cvičení, musím určitě doporučit, i když je to to samé 10 dní a pak děláš další level. Takže nevím, jestli by tě to bavilo :)

7 K. | Web | 17. prosince 2012 v 18:54 | Reagovat

sakra nestraš! nechci mít obrovský lýtka!! :D

8 El.Michelle | Web | 17. prosince 2012 v 19:34 | Reagovat

Děkuju moc :') taky si tě přidám :)

9 streetQnektarinka | Web | 17. prosince 2012 v 19:34 | Reagovat

Proč to tělo nemůže být bez práce??? :D ;)

10 anettes | Web | 17. prosince 2012 v 19:39 | Reagovat

jo, takhle vypadat!

11 Sabí | Web | 17. prosince 2012 v 23:05 | Reagovat

jééé ,ty obrázky :33♥ držím palceeee, čii :D.)

12 Anča ^_^ | E-mail | Web | 18. prosince 2012 v 17:56 | Reagovat

oh :3 :3 cvičit workout chci zkusit taky ;) hodně štěstí :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama